Intensiivsete treeningute vältimine
Me soovitame teil intensiivseid treeninguid vältida vähemalt kümme päeva pärast juuste siirdamise lõikust. Kerge treening, nagu kõndimine, jooga, on head pärast neljandat operatsioonijärgset päeva. Kui märkate mõne sellise harjutuse ajal verejooksu suurenemist, peaksite treeningu intensiivsust vähendama.Sauna/solaariumi vältimine
Me ei soovita saunas, aurusaunas käia ega viibida väga kuumades kohtades, mis võib higistamist suurendada, need tegevused on sama kahjulikud kui trenni tegemine või sportimine. Sauna ega aurusauna ei tohiks minna ühe kuu jooksul pärast juuste siirdamist, kuna see põhjustab tugevat higistamist.Avoid touching the newly-grafted scalp
It is best to keep your head upright and avoid any sudden movements such as intense coughing and sneezing following operation. It is unlikely that you damage a graft by coughing a few days after your hair transplant. However, it is still important to be careful while sneezing or coughing.